20-08-2013, 09:01  20-08-2013, 09:01
Скачать бесплатно Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)
Залил snikers7 в категорию Книги

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.

В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

Информация о книге:
Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: АСТ
Год: 2012
Страниц: 710
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 15.1 Мб

Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012):


Скачайте бесплатно и без регистрации Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)
Новость Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012) была добавлена пользователем snikers7 в категорию Книги. snikers7 будет благодарен за любые комментарии к новости Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012).
Внимание! Администрация портала бла бла .ru напоминает, что данный материал Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012) предназначен исключительно в ознакомительных целях и администрация не несет никакой ответственности за его содержимое.


Комментарии (0) Просмотры: 301

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.